1. Peux-tu te présenter ?
Bonjour, je m'appelle Fabio (@tei_fabio), j'ai 27 ans et je vis et travaille au Luxembourg chez My Trainer and Me (@mytrainerandmelu). J'ai commencé à travailler en tant que Personal Trainer en juin 2017. J'habite près du Müllerthal, c'est un endroit idéal pour une promenade dans la nature. C'est ce que j'aime faire pendant mon temps libre.
J'ai passé les dernières années à perfectionner ma connaissance du corps humain en passant par toutes les formations et certifications disponibles en fonction de mes intérêts et des problèmes rencontrés sur le terrain, notamment l'optimisation du mouvement, la rééducation et la neurothérapie, etc.
2. Pourquoi as-tu choisi PCA pour ta formation ?
Après deux ans de travail en tant que Personal Trainer, j'ai réalisé que ce métier exigeait une évolution et un apprentissage fréquents. À ce moment-là, je cherchais une certification internationale reconnue et j'ai trouvé PCA où j'ai obtenu ma certification NASM CPT.
3. Que t'a apporté la certification NASM ?
Avec la certification NASM, j'ai changé ma façon de voir le travail et je me suis mis au défi de poursuivre mon évolution en tant que Personal Trainer.
4. As-tu une spécialisation ?
Pour l'instant, je me forme en neurothérapie et posturologie.
5. As-tu un exercice préféré avec tes clients ? Pourquoi celui-là ?
Je ne pense pas avoir un exercice préféré, j'aime enseigner les bases à mes clients et quand ils intériorisent les bases, n'importe quel mouvement peut être très bien.
6. Quelle est la partie la plus gratifiante du coaching à tes yeux ?
Quand je vois mes clients évoluer et atteindre leurs objectifs. Cela me montre que je les guide dans la bonne direction.
7. Quelle est ta citation préférée ?
« Because pain is complex, train the person not the condition ».
