1. Peux-tu te présenter?
Je m'appelle Loic Van Lang (@loic_vanlang), j'ai 31 ans et je vis à Bruxelles ! Il y a 3 ans, j'ai décidé de faire de ma passion mon métier en devenant Personal Trainer. Avant ce changement de carrière, j'ai travaillé dans le secteur du marketing pendant 8 ans (entre autres pour Basic-Fit). À l'adolescence, je ne savais pas vraiment ce que je voulais faire dans la vie et je ne pouvais pas imaginer qu'il était possible de gagner de l'argent en partageant ma passion avec les gens... C'est probablement la raison pour laquelle il m'a fallu si longtemps pour finalement franchir le pas, suivre mon rêve et aider des gens à devenir la version la plus en forme d'eux-mêmes ! Je travaille maintenant en tant que Head Coach au Basic-Fit de Jourdan et j'ai récemment créé ma société : Upgrade Coaching (@upgrade.brussels). Je développe mon activité avec une équipe de coachs motivés et certifiés partageant la même passion. Une de mes forces est sans aucun doute ma connaissance du marketing et du community management. Avec mon équipe, nous travaillons sur notre image de marque pour montrer à quel point nous sommes professionnels sur les réseaux sociaux et pour attirer plus de prospects. Nous sommes toujours à la recherche de Personal Trainers motivés, donc n'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez rejoindre l'équipe !
2. Pourquoi as-tu choisi PCA pour ta formation ?
Parce que c'est de loin la formation la plus reconnue que vous pouvez trouver en Belgique si vous voulez devenir Personal Trainer. 90% des meilleurs coachs que je connais ont l'accréditation NASM, ça veut dire ce que ça veut dire... !
3. Que t’a apporté la certification NASM ?
Une vraie reconnaissance. C'est une preuve de qualité et de professionnalisme. En Belgique mais aussi dans le reste du monde. Je ne pense pas qu'une autre formation offre une telle reconnaissance mondiale.
4. As-tu une spécialisation ?
La spécialisation qui me correspond le mieux est probablement « Small Group Specialist ». Ce n'est pas mon activité principale pour le moment, car le Personal Training est beaucoup plus facile à développer, mais le potentiel de du coaching en petits groupes est énorme. Ce que j'aime, c'est l'atmosphère dans laquelle les gens s'entraident et se motivent mutuellement quand ils s’entraînent à plusieurs, mais aussi le fait que la l’entraînement en groupes est plus abordable et que vous pouvez aider et partager votre expertise avec plusieurs personnes en même temps...
5. As-tu un exercice préféré avec tes clients ?
Pourquoi celui-là ? Mon exercice préféré est le burpee... Ce n'est pas un exercice très sophistiqué et même si la plupart de mes clients me détestent pour cette raison, c’est un exercice tellement efficace ! Pas besoin de matériel et plutôt facile à réaliser (du moins les premiers...), c’est aussi un indicateur facile du progress réalisé !
6. Quelle est la partie la plus gratifiante du coaching à tes yeux ?
Probablement le fait de voir mes clients se sentir bien dans leur peau et de les aider à réaliser à quel point il est important d'avoir un mode de vie sain.
7. Quelle est ta citation préférée?
"Il ne suffit pas d'avoir le temps, il faut de prendre le temps."
